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【NY lifestyleシリーズ】理想のYOGA体験するなら

July 6, 2015

ニューヨークで暮らし始めてから今まで以上に”健康”に気を使う様になった私。

食事はなるべくオーガニック食材を選ぶようになったし、運動もするようになった。

でも、ジムに行くのはまだまだ足が重くて(笑)、ヨガに行くようになったの。

 

ニューヨークではスタジオも沢山あるし、コストも日本より手軽に出来るのが嬉しい!

日本って月額支払いや、回数券を買ったりするのがスタンダードでしょ?

でも、ニューヨークには一回行くごとに支払いが出来るスタジオが多いから、初心者でも通いやすいし、

色々なスタジオに通ってみて自分のお気に入りを見つけることも出来るよ。

 

また、今の時期はフリーヨガ教室も公園で行ったりしているから、そういう所に参加するのもOK!

そして、やっぱり何かを始めるなら形から入りたい!!!!笑

これが私の理想のヨガスタイル♡

Urban Outfittersは、マットもウエアーもとっても可愛いの♡

汗もたくさんかくから、デオドラントシートも必要だよね!Urban Outfittersなら一式全部揃うよ!

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そして、お手頃価格で揃えたいならH&Mへ!

スクリーンショット 2015-07-03 17.56.19

 

H&Mなら低価格でも可愛いウエアーが揃えられるよ!

もちろん、オンラインで買うのも良いけど、実際に試着したい人はヘラルドスクエアに出来たH&Mがオススメ。

ここは品揃えも豊富!

 

 

そして、オススメのヨガスタジオをご紹介。

Yoga To The People(ホットヨガ)

ここは1クラス$5〜通えるホットヨガのスタジオ。

ニューヨークに6つのスタジオがあって、ロケーションによって価格が変動します。

シャワー室がないけど、この価格ならOKでしょ!

 

Yoga Agora(ヨガ)

クイーンズのアストリアというエリアにあって、ここはドネーション(寄付制)のクラスあり。

ドネーションなので、$1〜通えるの(通常は$5)

 

Bryant Park Yoga(パークヨガ)

ミッドタウンにあるBryant Park(ブライアントパーク)で行われるフリーヨガ。

予約も不要で、マットも貸してくれるので、手ぶらでOK!

9月18日まで開催しているよ。

(火)10:00〜11:00、(木)18:00〜19:00

41 W 40th St(bet 40 & 42 St)

 

 

いかがでしたか?

これからも【NY lifestyle シリーズ】として、色々なシチュエーションの楽しみ方をご紹介して行きますね!

お楽しみに♡

 

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